블랙커피 효능1 블랙커피 효능 8가지 부작용 블랙커피 좋아하시나요? 저는 커피를 마시면 잠이 안 와서 자주 마시지는 않지만 가끔 마시는 편이에요. 특히나 아메리카노 같은 경우엔 카페인도 적고 칼로리도 낮아서 다이어트하시는 분들이 많이 찾으시죠. 하지만 그냥 마시기보다는 다른 효과들을 알고 마신다면 더욱 좋을 거 같아요. 그래서 오늘은 블랙커피의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 블랙커피 효능 블랙커피는 커피 원두에서 추출한 음료로, 카페인뿐만 아니라 많은 영양소와 항산화물질이 함유되어 있습니다. 다음은 블랙커피의 주요 효능입니다. 1. 체중 감량 블랙커피 효능은 식욕을 억제하고, 대사 속도를 증가시켜 체중 감량에 도움을 줄 수 있습니다. 2. 뇌 기능 향상 블랙커피에는 카페인이 함유되어 있어 뇌 기능을 향상시키는 효과가 있습니다. 카페인은 중추신경계를.. 2023. 3. 27. 이전 1 다음
