와사비 효능1 와사비 효능 5가지 알아봅시다 와사비는 고추냉이의 뿌리를 갈아서 만든 향신료입니다. 우리나라에서 는 주로 회나 초밥과 같은 음식에 곁들여 먹는데요, 일본에서는 다양한 요리에 활용되어 대중화되어있습니다. 최근에는 국내에서도 많은 사람들이 즐겨 먹는 식품 중 하나로 자리 잡았는데요. 특유의 알싸한 맛 덕 분에 호불호가 갈리기도 합니다. 하지만 알고 보면 건강에 좋은 성분들을 많이 함유하고 있어서 꾸준히 섭취하면 건강에 도움이 된다고 하는데요. 지금부터 와사비 효능에 대해 알아보겠습니다. 와사비 효능 와사비는 식욕 촉진, 항산화 작용, 면역력 강화, 항균 작용 등의 다양한 효능을 가지고 있습니다. 1. 식욕 촉진 와사비에는 매운맛이 있어 식욕을 촉진시켜 주고, 소화를 촉진시켜주는 효과도 있습니다. 2. 항산화 작용 와사비에는 활성산소를 제.. 2023. 3. 23. 이전 1 다음
