지치 효능1 지치 효능 10가지 및 부작용, 먹는방법 지치는 산과 들에서 자라는 여러해살이풀로 보라색 꽃이 핍니다. 지치는 예로부터 약재로 많이 쓰였는데요, 최근에는 피로회복제로도 많은 사랑을 받고 있어요. 특히 우리나라에서는 진도산 홍주가 유명한데요, 이 술 역시 지치를 이용해서 만든답니다. 이렇게 좋은 지치지만 부작용도 있으니 주의해야 하는데요, 이번 글에서는 지치효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 지치 효능 지치 효능 1. 에너지 증진 지치는 기력을 회복시키고 피로를 줄이는 데 도움이 됩니다. 지치 효능 2. 면역력 강화 면역 시스템을 강화하여 감기와 같은 감염병에 대한 저항력을 높입니다. 지치 효능 3. 혈액순환 개선 혈액순환을 촉진하여 심장과 혈관 건강에 도움을 줍니다. 지치 효능 4. 항산화 작용 항산화 성분이 풍부하여 세포를 보호하고 노화를 .. 2023. 5. 30. 이전 1 다음
