콤부차 효능1 콤부차 효능 13가지 및 부작용 콤부차는 녹차나 홍차 등 차를 우린 물에 설탕과 유익균을 첨가해서 발효시킨 음료입니다. 홍차나 녹차 같은 경우엔 카페인이 들어있어서 몸에 안 좋다고 알려져 있는데, 이 두 가지 성분을 모두 가지고 있는 콤부차는 어떻게 된 걸까요? 지금부터 콤부차의 효능에 대해 알아보겠습니다. 콤부차란? 콤부차는 앞서 말한바와 같이 찻잎에 효모와 당을 넣고 발효시킨 음료입니다. 정확하게는 미생물인 스코비라는 종균을 넣어 발효시키는 과정을 거치는데요, 이때 생성되는 부산물들이 건강에 도움이 된다고 알려지면서 최근 인기를 끌고 있습니다. 또한 미국에서는 이미 10년 전부터 유행했다고 하네요. 콤부차 효능 콤부차 효능 1. 소화기능 개선 콤부차에는 프로바이오틱스가 함유되어 있어 장내 유익한 세균을 증식시키고 소화를 돕습니다. .. 2023. 5. 17. 이전 1 다음
